Természetes hazai jogorvoslati ráncok

Amikor a bőr elveszíti rugalmasságát, kötőszövet lebontja a kollagén, lassítja a sejtek regenerálódását, a bőr vékony, petyhüdt. Megtartja csak egy kis folyékony, válik a száraz hajlamos a ráncok. Ez különösen igaz a bőrt az arc, nyak, hát, a kezét, felső karját.

A ráncok által okozott különböző tényezők. Hormonális hatások, a napi táplálkozás, bőr ápolás, szokások erős a hatása a kötőszövet, a ráncokat. A túlzott vagy korai ráncok kialakulását gyakran előfordul, mivel a túl sok napfény, a Dohányzás, a környezetszennyezés, egyes gyógyszerek, hirtelen súlyvesztés, valamint-vitamin hiánya E.

Vannak egyszerű, hazai jogorvoslati lehetőségek, amelyek csökkentik a ráncokat, illetve megelőzni a daganatok kialakulását.

Kókusz olaj

A kókuszolaj az egyik leginkább figyelemre méltó hazai jogorvoslati ráncok. Ez biztosítja a sok antioxidánsok ezt a harcot a szabad gyökök káros a bőrre. A magas zsírtartalommal is rendelkezik, bőr sok nedvességet biztosít, puha bőr.

Csökkenti, illetve megakadályozza a ráncok, egyszerűen masszázs az érintett bőr kókusz olaj naponta. Az olaj mélyen a bőrbe hatol a bőr nyújt hosszú távú védelmet, hidratálja a bőrt, segít visszaállítani, regenerálja a bőrsejteket.

Ahelyett, kókusz olaj, oliva olaj, mandula olaj, a ráncok ellen is segít.

Aloe Vera

Aloe Vera javítja a bőr rugalmasságát. Tartalmaz sok növényi tápanyagot, ami ellen irányul, agresszív szabad gyökök ellen, valamint megakadályozza a sejt károsodás. Támogatja a szintézis a kollagén, elasztin rostok, javítja a bőr regenerálódását, valamint késlelteti a ráncok kialakulását.

Használja az Aloe Vera: vágott aloe Vera levél, kivonat a gél. Alkalmazni friss gél a bőrbe, majd hagyjuk 15-20 percig. Akkor öblítse le a bőrét meleg vízzel.

Mandula

Mandulák késlelteti az öregedési folyamatot. Ők biztosítják a sok rost, E-vitamin, olajsav, folsav, kalcium, cink. A különleges kombináció, a tápanyagok segít lassítani az öregedési folyamatot, valamint csökkenti a ráncokat.

Kell alkalmazni mandula: áztassuk körülbelül 1 marék mandula, egy kis víz, vagy bio tej, a fű táplált tehenek egyik napról a másikra. Másnap reggel, külön a bőrt a mandula, bele a mandulát egy sűrű massza. A masszát az arc, mindenekelőtt a szem alatt (hogy megszüntesse a sötét karikák), hagyjuk 20-30 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ismételje meg az alkalmazás napi optimális eredményt.

A bőr továbbá masszírozni, mandulaolaj, hogy késlelteti az öregedés hatásait.

Görögszéna

Görögszéna az ellenszere a ráncok. A levelek, magok, valamint az olaj segít leküzdeni a különböző bőr problémák, illetve csökkenti a ráncokat. A levelek gazdag ásványi anyagok, vitaminok, ami könnyen felszívódik a szervezetben. A rendszeres használata, csökkenti a finom vonalak, ráncok, a bőr.

Csak forraljuk néhány görögszéna mag, a víz röviden, hagyja, hogy a víz lehűl, így mosd meg az arcod naponta.

Ezen kívül, egy marék friss görögszéna levelek lehet föld egy sűrű massza, vagy zúzott egy kis élelmiszer-feldolgozó adja meg, hogy a tészta az arcát. Hagyja a maszkot, egyik napról a másikra, majd öblítse le meleg vízzel a következő reggel.

Gyömbér

Ginger tartalmaz sok antioxidáns, ami különösen hasznos a ráncok. Antioxidánsok elpusztítsa az egészséges szövetekben, valamint hozzájárul a gyors a ráncokat. Ginger, ezáltal gátolja a bontás, az elasztin, amely az egyik fő oka a ráncok.

Csak keverje össze egy csipet reszelt gyömbér 1 evőkanál méz, fogyasztanak, mint minden reggel. Továbbá, igyál gyömbérteát 2-szer egy nap.

Sárgarépa

Sárgarépa gazdag béta-karotin, ami nagyon előnyös a ráncok. A béta-karotin alakítja, hogy az A-vitamin a szervezetben, hozzájárul a kollagén termelése, valamint segít sima a bőr.

Főzni, csak 2 vagy 3 nagy sárgarépa vízben, amíg puha. Keverjük össze a répa édes a tészta, közvetlenül az arca. Hagyjuk 30 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.

Hogy fokozza a hatást a répát, tovább lehet venni a diétát. Felszívja a béta-karotin a szervezetben, répát kell fogyasztani egy kis mennyiségű olaj(például, sárgarépa saláta, egy kis mennyiségű olívaolajat).

További ránctalanító tippek:

Csökkenti a stresszt. A krónikus stressz gyorsítja az öregedési a sejtek.

A dohányzásról. A dohányzás károsítja a kollagén, amely korábban a ráncokat.

Kerülje a túlzott napfény.

Aludj vissza. Aludni csak hason vagy oldalt oka a ráncok.

Arckifejezések, tudatosan irányított. A feszültség az arc izmait növeli a ráncok kialakulását.

Fogyasztanak több-vitamin – gazdag élelmiszer. A C-Vitamin elősegíti a kollagén képződését, valamint védi a szabad gyökök ellen. Termékek sok C-vitamin: a Goji bogyó, árpafű, áfonya, grapefruit, eper,

Narancs, ananász, brokkoli, káposzta.

Többet fogyasztanak, élelmiszerek omega-3 zsírsavak. Omega-3 zsírsavak segítenek legyőzni a száraz bőrt, biztosítja a fiatalos megjelenést. Termékek omega-3 zsírsavak: Chia mag, lenmag, dió,

A halak a hideg víz, mint a lazac, makréla, tonhal.

Vannak különböző hazai jogorvoslati csökkenti, megakadályozza a ráncok természetesen. Ezek mellett a hazai jogorvoslati lehetőségek, fontos, hogy elegendő mennyiségű vizet inni. A víz tartja a testet, hidratált, javítja a bőr nedvesség. A víz hiánya, azonban rendelkezik egy idősebb nézd, petyhüdt bőr. Attól függően, hogy a növekedés, a fizikai aktivitás, a szervezet megköveteli 2 3 liter / nap, hogy ne száradj ki.

Ízletes egészség

Beleértve egészséges élelmiszerek a diéta, gyakran könnyebb, mint gondolnád. Program recept plusz teszi egészségügyi kaland. A kombináció egészséges, tápláló étel. mindennapi élet, sokkal többet nyújt, energia, öröm, evés közben. Végtére is, a kaja nem csak egészséges, hanem az íze, adj erőt, hogy boldog.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *